|
Het is al eerder gezegd, maar dan nu iets uitgebreider, zodat u weet wat u zou kunnen verwachten, mocht u besluiten hiertoe over te gaan. Overigens wel een aanrader hoor!
In de aromatherapie worden essentiële oliën gebruikt, dus die zijn (nog) niet verdund en hebben juist daardoor zo'n goede werking.
Onderstaand een (beperkte) opsomming van welke olie u bij welk probleem zou kunnen gebruiken.
Het is natuurlijk geen geneesmiddel, maar wél een natuurlijk middel, zodat u er in ieder geval van uit kunt gaan: baat het niet, schaadt het niet.
Lekker is het in ieder geval!
Akkermunt : ontspannend, heilzaam bij luchtwegproblemen, hoofdpijn en migraine
Anijs ontkrampend, bij hoesten en andere luchtwegproblemen
Bergamot
Citroen : verfrissend en vitaliserend, versterkt het immuunsysteem
Den : zuiverend, verdiept de ademhaling, gebruiken bij griep, verkoudheid en reumatische klachten
Eucalyptus : verlichtend en verhelderend, heilzaam bij verkoudheid en griep
Latschenkiefer: ontspannend, slijmoplossend, gebruiken bij o.a. luchtwegproblemen
Lavendel : ontspannend, rustgevend, gebruiken bij stress, vermoeidheid etc.
Lemongrass : verhelderend, activeert de geest
Niaouli : gebruiken bij pijnen en luchtwegproblemen
Palmarosa : stimulerend en regulerend, gebruiken bij vette huis, rimpels en huidinfecties
Pepermunt : verfrissend en reinigend, gebruiken bij o.a. hoofdpijn, migraine, dermatitis en Zenuwpijn
Petitgrain : rustgevend en versterkend, heilzaam bij stress, nerveuze spanningen en overmatige transpiratie
Rozemarijn : stimulerend, verfrissend, verbetert de doorbloeding, gebruiken bij o.a.
spierpijn, winterhanden en wintervoeten
Rozenolie
Sinaasappel : verfrissend en ontspannend, gebruiken bij vermoeidheid en stress.
|
